手球是一项综合篮G49O，足球和橄榄球的bdJp些技术的集体项目HDLh其电光火石般的攻i0NU转换，刚猛激越的2Yz5体对抗，鬼出电入llQn复杂战术的特点要ZZq6其运动员身体强悍pxhv协调灵敏，头脑清yNz0，团队协作意识强uWND

当蛙泳运动员将腿向身StjP收拢时，脚踝屈约90°准备向外蹬出；运动员Qwfn力蹬腿，伸直膝关节；FLIo在蹬腿动作即将完成之Ei6b，运动员脚踝快速转动YSQj在快速转动脚踝之后，i3ND度就达到最大值，提高jsl8接下来滑行阶段的初速bH7d，同时避免了收蹬腿之dBAt的短时“停顿”现象，cq07好的保证了动作的连贯hQgw和速度的匀速性bcLP